L KARNITIN OR KARNITIN: apa yang lebih baik dan apa perbedaannya (perbedaan komposisi, ulasan dokter)

Pada abad terakhir, para ilmuwan telah menemukan bahwa ada zat dalam tubuh manusia yang dapat membakar lemak dan meningkatkan massa otot. Vitamin B diduga memiliki efek, tetapi ternyata itu adalah koenzim, disebut karnitin. Bentuk-L terbentuk dalam organisme hidup, aktif secara biologis. Toko-toko menampilkan L-dan D-bentuk karnitin.

L karnitin dan karnitin berkontribusi pada aktivasi metabolisme dan kehilangan lemak
L karnitin dan karnitin berkontribusi pada aktivasi metabolisme dan kehilangan lemak.

Tindakan farmakologis

Kedua zat itu bukan obat-obatan, mereka adalah suplemen makanan.

Dengan penggunaan saja, farmakodinamik adalah sebagai berikut:

  • aktivasi metabolisme;
  • kehilangan lemak;
  • nafsu makan meningkat;
  • produksi energi di tingkat seluler;
  • peningkatan regenerasi jaringan;
  • normalisasi pH darah (peningkatan alkali, penurunan asam);
  • Memperkuat fungsi pelindung tubuh sebagai respons terhadap aksi racun.

Berarti menggunakan kursus. Kinerja tubuh meningkat, sehingga orang menjadi lebih tangguh selama aktivitas fisik yang berkepanjangan. Toko glikogen di hati lebih sedikit dikonsumsi.

Farmakokinetik:

  • penyerapan dilakukan melalui selaput lendir saluran pencernaan;
  • dosis maksimum dalam darah terjadi 3 jam setelah pemberian;
  • eliminasi melewati ginjal.
Dokter olahraga merekomendasikan untuk membeli L-carnitine selama siklus pembentukan otot
Dokter olahraga merekomendasikan untuk membeli L-carnitine selama siklus pembentukan otot.

Obat-obatan mempengaruhi sistem otot, hati, ginjal; tingkat pembekuan darah tidak terpengaruh.

Apa perbedaan antara L-carnitine dan carnitine

Biasanya, tubuh sendiri menghasilkan L-karnitin. Dokter olahraga merekomendasikan untuk membeli L-carnitine selama siklus pembentukan otot. Ini mempromosikan kehilangan lemak dan meningkatkan efisiensi. Jika Anda membeli karnitin, isinya mengandung L- dan D-form. Varietas kedua menghambat aksi yang pertama, sehingga aktivitasnya menurun.

Apa yang dimaksud dengan awalan L

Semua enzim dalam tubuh manusia disajikan dalam 2 bentuk:

  • kidal atau L-bentuk (L-karnitin);
  • pemintalan kanan, atau bentuk-D (karnitin).

L berarti bahwa atom-atom dalam substansi diputar ke kiri. Jika dalam koenzim awalan D - atom-atom diputar ke kanan. Dalam tubuh manusia menghasilkan bentuk-L, yang disuplai ke organ-organ dan jaringan-jaringan dari hati.

Persamaan dan perbedaan antara bentuk L dan D

Bentuk levogyrate dari koenzim bekerja pada enzim tubuh, menyebabkan pembakaran lemak dan peningkatan massa otot. Jika bentuk-D memasuki tubuh, efeknya dibentuk pada tingkat yang lebih rendah, fungsi L-karnitin berkurang.

Kedua obat ini tersedia dalam bentuk tablet atau kapsul. Mereka bertindak secara sistemik pada seluruh tubuh. Tetapi L-karnitin menyebabkan efek yang lebih besar. Manusia setelah penggunaannya menjadi lebih abadi.

D-karnitin tidak diproduksi. Karena itu, efeknya terbentuk jauh lebih lambat. Tetapi efeknya pada tubuh, ia miliki, seperti bentuk-L.

Apa yang lebih baik L-carnitine atau carnitine

Terapis dan ahli gizi merekomendasikan hanya membeli L-karnitin. Isomer berputar kanan dianggap usang, kurang efektif, menekan aksi koenzim alami tubuh.

Karnitin harus diperoleh sesuai dengan kesaksian dokter selama masa rehabilitasi setelah stroke, iskemia organ
Karnitin harus diperoleh sesuai dengan kesaksian dokter selama masa rehabilitasi setelah stroke, iskemia organ.

Karena itu, orang yang terlibat dalam olahraga, disarankan untuk memperhatikan awalan L atas nama obat. Jika obat itu disebut Carnitine, ini berarti ada isomer tangan kanan dan kiri yang ada di sana.

Indikasi untuk digunakan

Karnitin harus dibeli atas kesaksian dokter:

  • masa rehabilitasi setelah stroke, iskemia organ;
  • kesulitan sirkulasi darah di otak;
  • kerusakan otak karena kerusakan mekanis atau keracunan;
  • mengurangi jaringan adiposa pada obesitas.

Juga, alat ini dibeli oleh orang yang ingin meningkatkan daya tahan tubuh selama berolahraga. Dianjurkan untuk menggabungkan penggunaan obat dan diet sehat.

L-karnitin harus digunakan dalam kasus berikut:

  • penyakit kardiovaskular;
  • berkurangnya fungsi memori dan perhatian;
  • penyakit hati;
  • pankreatitis (radang pankreas);
  • kerusakan pada sistem endokrin (tirotoksikosis);
  • kurang berat badan, anoreksia;
  • pertumbuhan dan keterlambatan perkembangan;
  • prematur dengan indeks otot rendah.

Komposisi dan bentuk pelepasan

Bahan aktif utama L-karnitin adalah karnitin kiri. Ini menghasilkan tablet, bubuk, sirup. Solusinya dimaksudkan untuk pemberian intravena, dianjurkan untuk pelanggaran sirkulasi serebral.

Jika seseorang membeli pil atau bubuk, maka ada baiknya mengingat bahwa di dalamnya mengandung asam askorbat plus.

Cara mengonsumsi L-carnitine dan carnitine

Dana disajikan dalam 3 bentuk; untuk masing-masing - dosisnya sendiri:

  1. Persiapan cair. Aplikasi dilakukan secara intravena. Dosis maksimum adalah 0,5-1 g. Durasi kursus tergantung pada kondisi pasien.
  2. Tablet, kapsul. Diangkat dengan obesitas atau untuk meningkatkan massa tubuh tanpa lemak. Dosis maksimum adalah 250-500 mg hingga 3 kali sehari. Jika seseorang adalah atlet profesional, dosis dinaikkan 2-3 kali. Tablet atau kapsul dicuci dengan banyak air.
  3. Sirup L-karnitin. Oleskan tanpa pengenceran. Jika terlalu manis untuk seseorang, Anda bisa meminumnya dengan air. Dosis maksimum - 5 ml tidak lebih dari 3 kali sehari. Jika atlet profesional, maka 15 ml harus diterapkan selama pelatihan.

Melebihi dosis dapat menyebabkan efek samping, oleh karena itu, resep sendiri tidak dianjurkan.

Instruksi khusus

Ada instruksi untuk digunakan di masa kanak-kanak dan usia tua, kehamilan dan menyusui, penyakit sistemik. Untuk mencegah tindakan negatif, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi, terapis.

Kehamilan dan menyusui

Penelitian tentang penggunaan dana selama kehamilan dan menyusui belum dilakukan. Zat aktif dapat menembus penghalang plasenta, menyebabkan gangguan pertumbuhan dan pembentukan janin. Karena itu, dokter meresepkan obat, jika efeknya akan melebihi kemungkinan efek samping.

Usia anak-anak

L-karnitin dapat digunakan sejak lahir. Dianjurkan untuk bayi prematur, serta untuk stunting pada anak-anak.

Usia lanjut

Untuk orang tua, dimungkinkan untuk digunakan untuk penyakit hati, pankreas, sistem kardiovaskular, mengingat kontraindikasi.

Pankreatitis

Dokter dapat meresepkan obat untuk mengobati radang pankreas. Karnitin bekas dalam bentuk larutan untuk injeksi. Ini digunakan pada 0,5 g di pagi dan sore hari. Terapi dilakukan oleh kursus. Masing-masing harus berlangsung selama 3 minggu.

Efek samping

Obat ini ditoleransi dengan baik, tetapi beberapa orang memiliki efek samping:

  • reaksi alergi dalam bentuk ruam, gatal, kemerahan pada kulit;
  • kelainan pencernaan: mual, muntah, diare;
  • sakit perut atau dada;
  • kelemahan otot pada uremia (retensi zat dalam tubuh karena gagal ginjal, mengakibatkan autointoksikasi).

Kontraindikasi

Berarti dikontraindikasikan dalam kondisi dan penyakit berikut:

  • intoleransi individu terhadap zat aktif, dimanifestasikan dalam reaksi alergi;
  • periode kehamilan dan menyusui (tindakan belum cukup dipelajari);
  • epilepsi;
  • hiperaktif pada anak-anak.

Dianjurkan untuk berhati-hati pada pasien dengan gagal jantung. Di daerah ini, efek obat tidak dipahami dengan baik.

Dampaknya pada mengemudi

Obat tidak mempengaruhi fungsi sistem saraf pusat, jadi mengendarai kendaraan selama penerimaannya tidak dilarang. Kesadaran manusia tetap jelas, fungsi penglihatan tidak terganggu.

Interaksi dengan obat lain

Sebelum meresepkan L-karnitin atau karnitin, Anda perlu tahu tentang minum obat lain. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa obat tersebut dapat berinteraksi:

  • glukokortikosteroid - akumulasi karnitin di semua jaringan dan organ kecuali hati;
  • Anabolic - efek yang ditingkatkan.

Dengan obat lain, interaksi tidak terjadi.

Melangsingkan

Obat-obatan tersebut dapat digunakan bersama-sama, karena mereka tidak memiliki interaksi obat. Dana untuk penurunan berat badan akan membakar sel-sel lemak, karnitin - membangun massa otot, juga bertindak sebagai pembakar lemak. Penurunan berat badan lebih cepat. Efek sampingnya adalah kulit tidak akan punya waktu untuk mengurangi volumenya, sehingga mereka melorot, jika Anda tidak berolahraga.

Kompatibilitas dengan alkohol

Penggunaan alkohol tidak dikontraindikasikan. Tetapi dokter merekomendasikan untuk meminum minuman beralkohol tidak lebih awal dari 9 jam setelah mengkonsumsi karnitin.

Overdosis

Kasus overdosis obat telah diidentifikasi. Jika seseorang telah menggunakannya dalam jumlah besar, disarankan untuk menggunakan arang aktif dan berkonsultasi dengan dokter. Pengobatan simtomatik.

Ketentuan penjualan farmasi

Karnitin dan L-karnitin dijual tanpa resep dokter.

Kondisi penyimpanan

Obat-obatan harus dijauhkan dari jangkauan anak-anak. Sinar matahari langsung pada kemasan tidak dapat diterima.

Umur simpan

Dari saat produksi, umur simpan dalam bentuk apa pun adalah 2 tahun.

Analog

Jika seseorang memiliki kontraindikasi, efek samping, harga tidak cocok untuknya, ia dapat memperoleh analog Carnitine dan L-carnitine.

L-karnitin dan L-tartrat

Tartrate adalah sumber L-carnitine, suplemen makanan. Meningkatkan metabolisme dan metabolisme energi. Digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, penurunan berat badan, pengobatan infertilitas pada pria, pengobatan penyakit kardiovaskular. Harga di apotek adalah 350-1200 rubel. tergantung pada jumlah obat dalam paket.

L-Carnitine dan Creatine

Creatine lebih unggul dari karnitin. Ini digunakan dalam binaragawan olahraga profesional. Ini secara dramatis meningkatkan massa otot, meningkatkan daya tahan selama latihan. Biaya rata-rata adalah 500-1000 rubel.

Harga obat

Biaya tergantung pada jumlah ampul, tablet dalam paket. Rata-rata adalah 800-1400 rubel.

Ulasan

Dmitry, 34 tahun, Rostov

Baru-baru ini saya mulai aktif dalam olahraga. Untuk menambah massa otot, ahli gizi disarankan menggunakan L-carnitine atau Carnitine. Obat pertama - sedikit lebih mahal, tetapi efeknya datang lebih cepat.

Olga, 28 tahun, Krasnodar

Sejak kecil, menderita disfungsi kelenjar tiroid. Dokter meresepkan Carnitine atau L-form carnitine untuk dipilih. Dia menyarankan untuk menggunakan tipe kedua, komposisinya memberikan aksi cepat.

Anna, 22, Moskow

Saya sudah lama menggunakan nutrisi olahraga. Karnitin awal yang digunakan. Tetapi massa otot tidak cukup tumbuh. Ahli gizi menyarankan untuk beralih ke L-carnitine, bergabung dengan diet.

  • Bagikan